kurator Birgitta, riddargatan.

Idag var jag hos Birgitta. Till nästa vecka ska jag skriva matdagbok. Känns jävligt jobbigt. Det är väl fan bara tjockisar som gör sånt? Kommer hon säga till mig att jag äter för mycket nu?

Antagligen inte. Men fortfarande jävligt jobbigt. Oglammigt.

Förstå att man känner sig välkommen!

Den här bilden togs innan min första träning. En tjej tar fram en kamera och säger "nu måste vi ta lag bilder". Och vilket lag sen, så himla glada och trevliga tjejer! Hockeyn kommer få mig att må bra igen. Jag känner det!

Det går bra nu.

Det går jävligt bra nu. Ibland lurar man sig själv och tänker att det går åt helvete även om det egentligen går jävligt bra. Vilket det gör. Jag får bara kämpa så jävla mycket hela tiden, vilket gör att det känns som att det inte alls går speciellt bra. Men jag sköter mig. Det flyter på. Det rullar.. Det går helt enkelt jävligt bra trots allt.

skrämmande är vad det är.

Om detta är vad som händer med mina naglar, så är det inte konstigt att jag fått hål i tänderna.

(bilderna är tagna samtidigt för att visa hur jävla oklokt det är att hålla på så här.)

Ett ljus i mörkret/ Apoteket

Jag har nått upp till högskostnadsskyddet på Apoteket och får i fortsättningen halva priset när jag hämtar ut pills.

Jävligt sugigt att jag lagt ut så mycket pengar på tabletter och grejjer som jag själv inte tycker gjort något för mig. (undantaget är min darling Theralen som får mig att sova som ett barn).
Men jävligt skönt att det här högkostnadsskyddet finns. Jävligt skönt.

Lite kan jag väl få tjura.

Det är tuffa tider ekonomiskt nu. Jag talar inte om Sverige i stort. Jag pratar om fröken Davidssons siffror på banken. Jag vet inte hur dom tänker dom där politikerna... mår man dåligt och vill ha hjälp ska man först kriga som ett svin för att få reda på att man inte kan få någon hjälp pågrund av att det inte finns några pengar - men 750 gånger får man höra att man mår dåligt och att man behöver den. Så då får man istället fixa hjälp privat. För det vet ju alla att som sjukskriven har man ju så mycket pengar att göra av med. Svindyra läkarbesök, och svindyra vändor till apoteket. Dessutom har man ju så mycket tid som man annars inte haft.. Mer tid, mindre pengar, och stora utgifter.. Skulle detta på något vis få mig att må bättre?

Jag har en tandläkartid bokad i December, jag har försökt lagt undan pengar för att kunna laga mina hål(som jag skyller på min ätstörning) och till den bettskena jag ska få.. jag har redan flyttat fram tiden en gång, Jag gjorde ett försök, men på måndag är det jag som ringer till folktandvården och avbokar min tid. JÄVLA SKIT!!! Jag ville ju så gärna få det att funka!!

Jag ska försöka flytta fram tiden till Januari, eller kanske februari istället, så jag ger inte upp det helt. Men hur jävla värdelös är man inte om man inte har råd att betala för sig själv!! Det är jag och uteliggarna..

trevlig helg på er/ tjejen utan säng och med hål i tänderna, det där med plötslig oförklarlig död kanske inte vore så illa ändå.

Så jävla sugen man blir att svälja dom där pillsen när en av biverkningarna är: plötslig oförklarlig död.

I min pillerburk.

Jag har haft en jobbig vecka. Jag vet inte vad det beror på, kanske att jag nu jobbar 50%, kanske att jag mådde så bra förra veckan så att jag tar det så jävla hårt när jag mår lite sämre igen..Kanske är det sömnbristen som tar ut sin rätt...Eller kan tänkas att det är mina besök hos kuratorn som gjort mig lite nedstämd. I vilket fall som hellst är det jävligt kämpigt nu, och 250gånger om dagen tänker jag att nej, nu pallar jag inte mer...

Det är inte alls likt mig att tänka så, och när den tanken gått över så biter jag såklart ihop och tar tag i det där som nyss verkade så omöjligt... Men tanken har ändå varit där och den återkommer...

Överlag så mår jag bättre nu. Jag är gladare och piggare för det mesta men när jag mår dåligt mår jag istället riktigt dåligt. För varje gång jag råkat ut för dom här dalarna så har det blivit värre och värre. Det skrämmer mig, och gör att jag går runt och oroar mig för att må så här dåligt... Därför har jag bestämt mig för att börja äta dom ångestdämpandetabletter som Dr.Gustav tycker att jag ska äta.

Idag gick jag till apoteket för att hämta ut dem. De ligger i en förpackning om 14stycken och jag ska äta dem varje dag. Ville man inte ta livet av sig innan man hämtat ut de här tabletterna så är chansen jävligt hög att man vill göra det efteråt. 660 jävla spänn gick det på.

Som sagt, jag har haft en jobbig vecka, och hoppades att detta skulle vara en del av min räddning. Men så jävla ångestdämpande vet jag inte om man kan kalla det!

Bio

Jag har lagt mig till med en vana. -att gå på bio jävligt ofta. Nästan en gång i veckan går vi på bio, jag och en grabb. Så köper vi varma chips och popcorn. För varje gång vi gör det här så går det bättre och bättre. Jag slutar tänka så mycket på det. Jag hatar att äta bland folk, och speciellt tillsammans med en grabb jag gillar... Det får mig att känna mig ful och fet.. Men den här grabben gör det så lätt.. Och fan vilket freak jag är - jag har träffat en grabb som gör det lätt för mig att äta... Varje gång jag tuggade på ett chips tänkte jag i och för sig att det var rent fett jag tuggade på, men bortsett från det så var det inga problem. Inte en enda gång tänkte jag att jag störde resten av människorna i salongen genom att äta. Inte en enda gång tänkte jag att den här grabben nog tycker att jag borde ut och springa istället för att äta chips. Istället tänkte jag att fan va trevligt det här är. -Torsdagsbio med en trevlig karl som inte får mig att tycka att jag har dålig självdiciplin för att jag äter några varmachips. Övning ger färdighet mina vänner!

Det är jävligt jobbigt nu, men armhävningar hjälper mot det mesta har jag märkt.!

En gång hade jag ett liv fullt av saker jag tyckte om.

Om man saknar någonting jätte mycket, så kommer man antagligen inte sluta sakna det förens man hittat på det där man saknar igen.

Idag hittade jag tillbaka till hockeyrinken, och det gör ont i mig när jag tänker på hur länge jag varit utan den. Det går inte att må bättre än vad man gör med skridskor på fötterna och med en ny spolad is framför sig.

Folk säger att det är dumt att träna när man inte äter som man borde.. Jag säger att dom har fel. Träningen gör att jag måste äta, annars orkar jag inte. Tränar ja inte så kan jag gå omkring å vara hur trött som helst utan att det gör mig något. Men inte nu, nu tar jag en banan och snörar skridskorna. Det är kärlek.

I love my icehockey.

Back in the days..

Jag har börjat en ny vana. Varje morgon börjar jag med att lyssna på R.E.M - Everybody hurts.

Känns som jag kastats tillbaka till högstadiet, lyssna på R.E.M och ha ätstörningar. Men det är jävligt skönt att börja dagen med den låten. Det är en jävla pepp låt. Inte sorglig nånstanns.. Bara "kom igen nu, sluta fjanta, kör på nu.."

Just nu är jag så jävla trött. Mina nya vanor med att träna och jobba fungerade fint nät maten funkade okej. Så fort den delen skiter sig så orkar jag inte alls.

Så idag gör vi ett nytt försök mina vänner. För någon timme sen fick jag gå upp och äta ett ägg för att jag var så slut och mådde så illa av det. Nu tänker ja satsa på lite gröt innan jobbet. Morgonens joggingtur har jag ställt in. Helt dum är jag inte. Gröt och armhävningar får det bli.

http://www.youtube.com/watch?v=ioAQTwc8Oas

Ups and downs.

Nästa vecka.. vi hoppas på nästa vecka. Eller kanske kan vi tänka att med en dålig början på veckan så kan det förhoppningsvis bara bli bättre. Jag ska sluta räkna dagar nu och bara göra mitt bästa. Jag har i och för sig aldrig slutat göra mitt bästa men ibland blir det två steg bakåt och ett steg frammåt. Jag antar att det är så det måste få vara.

Idag fick jag brev ifrån psykiatrin här i Sumpan att dom fått remissen och min självanmälan och att dom kommer höra av sig angående en tid.

Jag har börjat jobba 50% nu och det är tyngre än jag förväntat mig. Samtidigt är det roligt att vara tillbaka. Idag började jag nära på gråta över att ett löshår trasslade sig. Ett löshår som inte skulle användas till någonting utan som bara skulle kollas över... Stabil tjej.

I natt somnade jag 05.30. Min väckarklocka ringde 07.00. It sucks. Kanske kan jag skylla mitt nära-på-gråtande på min sömnbrist.

Imorgon är en annan dag.

kurator Birgitta

Birgitta: Du skrattar?
Jag: Ja, jag gör det.
Birgitta: Vad är det du sitter och ler åt?
Jag: Jag hör ju hur jag själv låter. Det är väldigt fjantiga saker jag går omkring och nojjar mig över.

Man ska inte ropa Hej.

En vecka och en dag. Vi får tyvärr börja om att räkna nu. Men vi visste ju att det skulle bli så här. Rom byggdes inte på en dag. Jag är ändå jävligt stolt över att jag inte deppat ihop helt över det här lilla felsteget.

Jag var hos kuratorn idag igen. Jag skyller på det. Det är väldigt jobbigt att gå därifrån. Inte för att det har varit jobbigt att prata, för jag har väntat så länge på det här så det tycker jag inte. Däremot är det nu det jobbig kommer. När jag ska bråka med mig själv.

Min nya hemläxa är att skriva ner vad jag tänker varje gång jag tänker "jag måste, jag borde eller tänk om..." Saker jag tänker precis hela tiden... Och att hon gör mig medveten om det är väldigt jobbigt.

Varje natt när jag släkt lampan och gått och lagt mig så måste jag gå upp efter en stund - för att göra armhävningar. Trots att jag gjort det innan jag gått och lagt mig. Hon säger att jag måste sluta med det.

Tallriksmodellen is the shit, sägs det.

Jag har dessutom träffat en grabb som säger saker som: Du har ätit kolhydrater som finns i havregrynsgröten, vitaminer från frukten, men vart har du proteinerna? Ta ett ägg!!

Han säger: Va!? ska du inte äta hela hamburgaren nu när jag gjort den till dig?

En grabb som säger att GImetoden e jävla fjant, att tallriksmodellen is the shit, och att jag är puckad som tror att jag kan bygga muskler om jag inte äter ordentligt. Han säger åt mig att skaffa en kokbok om jag inte kan laga mat. Att jag inte kan gå och träna om jag inte ätit först. Att det mesta är okej så länge man inte dricker läsk till maten.

Jag är en vuxen brud som behöver folk som säger till mig vad jag ska äta, så här kan vi ju inte ha det! Jag är så jävla peppad på att ta tag i det här nu! Idag var jag till och med och handlade mat som jag ska äta i veckan!!! Mest fisk, för det har dom lärt mig grabbarna, att fisk e grejen!
Och bananer.. för att kroppen ska återhämta sig efter att jag tränat. Jag tycker det här är riktigt roligt faktiskt! Jag har blivit en hejjare på att koka havregrynsgröt också!

Imorgon ska jag till kuratorn igen. Jag har gjort min hemläxa, att skriva ner vad jag har för krav på mig själv, och vad jag anser vara mina problem just nu. Och det räcker väl att jag säger att det blev inte bara en sida...